Осеннее меню, которое каждый день отвечает за вас на главный вопрос 🍁
Осеннее меню, которое каждый день отвечает за вас на главный вопрос 🍁 Что сегодня приготовить ребёнку? Так, чтобы было разнообразно и сбалансированно, подошло всей семье и не отняло полдня на кухне. Осенью вокруг столько сезонных продуктов: тыква, свёкла,морковь, яблоки, груши. Но тыква почему-то неделями лежит в холодильнике, а на столе снова гречка, макароны и котлеты 🤷🏻♀️ Поэтому я создала «Осеннее меню» — готовую систему питания, с которой рецепты не копятся в сохранённых «на потом», а действительно готовятся, и сезонные продукты наконец появляются в рационе всей семьи. Что внутри: ✅15 сезонных рецептов – простых, понятных и из обычных продуктов; ✅полностью расписанное меню на неделю: завтрак, обед, ужин и два перекуса; ✅рацион, составленный по принципу 5532, чтобы питание ребёнка было разнообразным и сбалансированным; ✅готовые списки покупок, чтобы не придумывать каждый раз, что купить; ✅рекомендации по замене ингредиентов, чтобы меню можно было подстроить под свою семью; ✅удобное интерактивное оглавление: нажали – и сразу перешли к нужному рецепту; ✅гибкая система: меняйте дни местами, повторяйте любимые блюда и адаптируйте меню под себя. Осеннее меню – это: → поддержка, когда закончились идеи; → порядок, когда не хочется снова придумывать рацион с нуля; → новые блюда из привычных сезонных продуктов; → готовая система, которая снимает с вас ежедневный вопрос «чем сегодня кормить ребёнка?» 😀 И главное – не нужно готовить отдельно каждому члену семьи. Блюда из меню подходят детям и взрослым, меняется только размер порции и при необходимости подача. Забирайте своё «Осеннее меню», и пусть этой осенью тыква наконец окажется в тарелке, а не останется в холодильнике🛍️