Сезонные или несезонные: что выбирать для ребёнка?
Сезонные или несезонные: что выбирать для ребёнка? Сегодня клубнику можно купить в январе, а кабачки в феврале. И это правда здорово: рацион малыша остается разнообразным даже с наступлением холодов. Но если выбор есть, я советую чаще брать то, что сейчас в сезоне. Почему? Сезонные овощи и фрукты созревают естественно и попадают на прилавок уже спелыми, поэтому они вкуснее, ароматнее и, как правило, дешевле. А для ребёнка вкус совсем не мелочь: малыш охотнее ест то, что вкусно пахнет и радует на вкус. Сладкая спелая груша и «магазинная» зимняя груша — это два совершенно разных первых знакомства с продуктом. Идеально, если продукт не только сезонный, но и выращен неподалёку: ему не нужно долго ехать и лежать на складах. При этом специально ограничивать себя только местным не нужно: бананы, авокадо или замороженные ягоды зимой тоже прекрасно вписываются в детский рацион. Осень богата сезонными продуктами: тыква, кабачки, брокколи и цветная капуста, свёкла, морковь, яблоки, груши… Из этого набора можно приготовить десятки блюд даже для самых маленьких — от первых пюре до супов, запеканок и оладий. Именно на таких продуктах я собрала «Осеннее меню». Внутри готовые сезонные блюда на каждый день, чтобы вам не приходилось вечером стоять у открытого холодильника и гадать, чем же завтра накормить ребёнка. И уже завтра меню снова станет доступно для покупки. В первые дни старта продаж его можно будет забрать с хорошей скидкой, так что если давно присматривались, самое время поставить себе напоминание.