🧆 Шарики из индейки с овощами
🧆 Шарики из индейки с овощами Ингредиенты: • картофель – 115 г. • морковь – 35 г. • брокколи – 35 г. • лук – 20 г. • фарш – 130 г. • вода – 100 мл. Приготовление: 1. Картофель, брокколи и морковь приготовим на пару или отварим. Тем временем в сковородку добавим воды 100 мл., лук, порезанный на мелкие кубики и фарш, перемешаем и потушим под крышкой 20 минут. 2. Готовые овощи разомнем вилкой с добавлением небольшого кусочка масла ГХИ. 3. К этому времени фарш будет готов, переложим его в чашу блендера и перебьем до однородности, для равномерной консистенции. 4. Все хорошо перемешаем, сформируем шарики и подадим малышу. Можно как самостоятельное блюдо, а можно с гарниром. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤
20 просмотров