Что изменилось за 30 дней моего выбора себя Прошёл месяц с запуска канала. И вот что и...
Что изменилось за 30 дней моего выбора себя Прошёл месяц с запуска канала. И вот что изменилось лично у меня: — 👀 Я стала замечать, когда снова скатываюсь в жертву. Я быстрее возвращаюсь. — 🤍 Я перестала извиняться за свои желания. — ✍️ Я написала больше 20 постов, и ваши комментарии греют мне сердце. — 🌱 Я поняла: выбирать себя — это не подвиг. Это ежедневная практика. 💡 Полезняшка: поставьте себе напоминалку в телефон на каждый вечер: «Что я сделала сегодня для себя?». Хотя бы одна мелочь. За 30 дней войдёт в привычку. Если вы только присоединились — полистайте #навигация. Если вы со мной с самого начала — спасибо. Дальше будет ещё интереснее. Подписывайтесь на канал Мама без жертвы, включайте уведомления 🔔, и давайте учиться жить без жертвы вместе 🕊️ А теперь — пойдём дальше. Впереди разбор самых частых болей мам. И начнём с той, которая знакома каждой. Почему ты устала, даже если спала 8 часов? Читай следующий пост 😴⬇️