очуменный рецепт, который «фу, цветная капуста» превращает в «мам, дай добавки».
очуменный рецепт, который «фу, цветная капуста» превращает в «мам, дай добавки». цветная капуста — надёжный источник не только витаминов, но и биологически активных соединений, которые улучшают берьерную функцию кишечника, активируют антиоксиданту защиту и регулируют воспаление. получается, настоящий антиэйдж продукт в вашей тарелке! 🖇️ цветная капуста аля карри • цветная капуста — качан • сметана — 2 ст. л. или коксовые сливки 150 мл • карри • сухой чеснок • перец • соль • паприка сладкая положить капусту в кипящую воду и варить на среднем огне 5 минут → в разогретую сковородку добавить немного масла → положить туда соцветия капусты, порезанные на пополам → добавить сметану/сливки + специи + ½ стакана воды из кастрюли → тушить 5 минут.
Канал в каталоге Максиметера
10 259 подписчиков · Еда и рецепты