У кечым Марий Эл Радио дене пырля вашлийза!😊
У кечым Марий Эл Радио дене пырля вашлийза!😊 #КЕЧЫН_ФАКТШЕ Эр кочкышын кум эн сай секретше могай? Специалист-шамыч эрдене пырчан кочкышым, фруктым да шӧр гыч ямдылыме сийым кочкаш темлат. 👉 Пырчан кочкыш кече мучкылан ситыше ӱнарым пуа. 👉Тамле, свежа фрукт - писын «ылыж каяш» да витамин-влакым погаш полшышо изи батарейке. 👉Шӧр кочкыш - тиде шӧр, торык, ӱй але сыр. Нуно каплан кӱлешан белокым да минерал-влакым ешарат, кӧргылан пеҥгыдылыкым пуат. Нине кум тӱрлӧ сийым иквереш ушымеке, эрдене кочмо тамле чес кече мучкылан куатым да весела кумылым сӧра.