Марина Иванова| Территория выбора (системный психолог для тех, кто выбирает себя)
Здоровье · 23 октября 2026 г.
День 48 из 88. Р - Ресурс (наполнение)
День 48 из 88. Р - Ресурс (наполнение) 🧡 48 день из книги «Разрешение на жизнь» — про ресурс. Про умение остановиться. И не зря он выпал именно на эту неделю. На неделю, когда вышла моя часть из тени — интроверсия. Возможно, поэтому этот день из книги у меня растянулся на всю неделю. Я разрешала себе остановку. Слушала тишину. Хотя вокруг было много чего интересного. Много событий. Много дел. Много всего. Но я выбирала тишину. И я поняла: тишина — это не пустота. Это пространство для какой-то моей новой жизни. Когда я останавливаюсь, я не «теряю время». Я даю себе место, чтобы услышать себя. Услышать, что я хочу. Куда я иду. Что для меня важно. Это ресурс. Не тот, который можно «потратить» или «накопить». А тот, который можно почувствовать. Когда ты в тишине, ты наполняешься. И из этого наполнения ты можешь идти дальше. Я разрешила себе остановиться. И это было самое ресурсное, что я могла сделать. 🧡 А вы умеете останавливаться? Или всё время бежите? #РазрешениеНаЖизнь #День48 #РесурсНаполнения #УмениеОстановиться #ТишинаЭтоНеПустота