Марина Осецкая @pp_mari_food ПП РЕЦЕПТЫ, 4 детей, СЕМЬЯ, МАТЕРИНСТВО
Еда и рецепты · 6 августа 2026 г.
Лёгкий летний и вкусный салат с моцареллой и овощами 🥗 — 6 августа 2026 г. в 11:13:04.620
Лёгкий летний и вкусный салат с моцареллой и овощами 🥗 КБЖУ на 100 г: 81,5 ккал / 3,9 белков / 5,7 жиров / 3,7 углеводов Ингредиенты: • Моцарелла (мини) — 60 г • Помидоры черри — 7 шт. • Перец болгарский — 1/2 шт. • Салат зелёный листовой — 10 г • Смесь семян для салата — 1 ч.л. • Масло подсолнечное нерафинированное — 1 ст.л. • Уксус яблочный — 1 ч.л. • Приправа Итальянские травы — 1 ч.л. • Соль по вкусу Приготовление: 1️⃣ Перец нарезать средними кусочками. 2️⃣ Черри помыть и разрезать на четвертинки. 3️⃣ Моцареллу разрезать на половинки. 4️⃣ Для заправки смешать масло, уксус и приправу. 5️⃣ На тарелку выложить листья салата, сверху — перец. 6️⃣ Затем добавить черри и моцареллу. 7️⃣ Полить салат заправкой и посыпать семенами. Приятного аппетита! Такой салат не только вкусный, но и полезный, а готовится буквально за 10 минут. 💚