56 227 подписчиков690 публикаций
Описание ресурса
Мама 4 детей, автор программ питания для снижения веса . Снова худею ! Строим дом в Абхазии 🔥программа Легкость 🔥- 10 кг 21 день 👉🏻marifood.ru Pr: https://t.me/pp_marifood или : https://max.ru/u/f9LHodD0cOIovz5FVV1Ty_0OUbgq_zgsbNIPPDletv3ZZLA1VshWtqmGcU4
Последние посты
Лента канала- Салат с курицей и нутом Ждет огонечка 🔥 КБЖУ на 100 гр 101/9/2/12 КБЖУ на порцию 457/41/9/56 ИНГРЕДИЕНТЫ (приблизительно 2 порции): Морковь 60 гр. Огурец100 гр. Нут (вес готового) 60 гр Салат (рукола, айсберг, пекинская капуста, романо) 50 гр. Куриная грудка 100 гр. Соус Греческий йогурт 60 г…+27 авг. 2026 г., 07:594 459
- Пупс искупался чутка 😁7 авг. 2026 г., 05:526 805
- Доброе утро ☀️ райское море 🌊 в жизни такого не видела !+27 авг. 2026 г., 04:078 798
- Бассейн с видом на горы и сосны и классно мы вдвоём с Мирусей поплавали )+16 авг. 2026 г., 17:059 389
- Сейчас поймала себя на мысли, что уже многих из вас узнаю по именам. 🥹❤️ Каждый день читаю ваши комментарии, вижу реакции, сообщения… И мне так захотелось сказать вам спасибо за то, что вы всегда рядом.
Поэтому мы решили сделать для вас еще один приятный сюрприз. 🥰 Помимо основного розыгрыша, каж…6 авг. 2026 г., 16:198 371
- Лдзаа ❤️❤️❤️Пицунда6 авг. 2026 г., 15:189 437
Подписчики
56 227
Публикации
690
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
16 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
19
публикаций
За 30 дней
76
публикаций
Ср. лайков
1 241
Всего лайков
152 604
Просмотров за 90 дней
1 877 755
Ср. просмотров на пост
10 669
Пик активности: 6 августа 2026 г.Текст: 6Фото: 113Видео: 180Другое: 1