Марина Осецкая @pp_mari_food ПП РЕЦЕПТЫ, 4 детей, СЕМЬЯ, МАТЕРИНСТВО
Еда и рецепты · 14 сентября 2026 г.
Так, девочки, вчера у нас был день РЕЦЕПТОВ, а сегодня пусть будет день МОТИВАЦИИ 💪🏻 ... — 14 сентября 2026 г. в 12:46:01.826
Так, девочки, вчера у нас был день РЕЦЕПТОВ, а сегодня пусть будет день МОТИВАЦИИ 💪🏻 Нашла свою фотографию от 24 августа , тогда я только пошла в зал. И вот с того момента 9 тренировок в залет по сегодняшний день питание практически не нарушала, тренировалась и просто каждый день делала свои маленькие шаги. Как я уже писала выше, на весах всего около −4 кг. По объёмам результат я вам уже показывала — они ушли очень хорошо. Но сейчас посмотрела на себя даже просто в спортивной форме и вижу, насколько изменилось тело! Оно уже не такое расплывшееся, как было, стало более собранным😁 И это ещё раз к тому, девочки: не смотрите только на цифру на весах! Иногда там всего −4 кг, а визуально тело меняется гораздо сильнее. Главное — не бросать и продолжать ❤️