💥💥 АРТ-ТЕРАПИЯ ОНЛАЙН: ВЫ СЕРЬЕЗНО?? 💥💥 — 28 июня 2026 г. в 08:36:08.513
💥💥 АРТ-ТЕРАПИЯ ОНЛАЙН: ВЫ СЕРЬЕЗНО?? 💥💥 Абсолютно. ✍️ Спойлер: Арт-терапия в онлайне не просто работает — зачастую она раскрывает клиента быстрее и глубже, чем на очной сессии. Защиты обходятся быстрее, чем в офлайн-формате. Потому что перед экраном, в своей безопасной квартире человек расслабляется на 80% быстрее. И вот тут-то арт-терапия раскрывается с новой стороны. Главное — знать, как адаптировать техники филигранно. КАК ПЕРЕВЕСТИ АРТ-ТЕРАПИЮ В ФОРМАТ ОНЛАЙН: 1️⃣ Классическая изотерапия (рисунок). Используйте функцию «Демонстрация экрана» + сервисы онлайн-рисования или «Белую доску» в Zoom и аналогичных программах, если такая опция есть в той программе, где вы ведете сессии. Клиент, конечно, может рисовать и на бумаге перед камерой - а может прямо на экране. Вы видите процесс в реальном времени и можете комментировать. А файл с рисунком отправляется в чат. 2️⃣ Песочная терапия. Замените песочницу на поднос с манкой, солью или мелкой крупой. Это бюджетно и очень эффективно. И это есть дома у большинства людей, особой подготовки не потребуется. Клиент создаёт композиции пальцем или палочкой, а вы наблюдаете за процессом через камеру. 3️⃣ Мандала-терапия. Можно предложить клиенту скачать готовые раскраски или использовать приложения для рисования мандал на смартфоне. Но если есть желание не тратить на это время, а принтера нет, то ровный круг для мандалы можно за секунды нарисовать... приложив тарелку! 4️⃣ Работа с метафорическими образами. Вместо специальных фигурок в вашем кабинете можно использовать любые предметы, которые есть дома у клиента (о, я обожаю эти упражнения! Прошу клиента походить по дому и найти необходимые предметы, символизирующие, например, определенных людей или чувства). Это могут быть кружки, свечи, игрушки, камни, украшения. Иногда именно случайно выбранный предмет становится самой точной метафорой внутреннего состояния. 5️⃣ Фотоколлаж. Быстро и легко с помощью онлайн-сервисов . Только картинки в интернете подобрать. Или использовать свои фотографии. Можно даже свежие, сделанные прямо на сессии на смартфон (например, с различными эмоциями или ролями на них). 6️⃣ Сказкотерапия Совместно создавать историю можно прямо во время видеосессии. А можно предложить клиенту нарисовать героя, придумать продолжение сказки или создать карту путешествия персонажа. И ПОМНИТЕ: Главное — не материалы. Главное — процесс, символы, смыслы и отношения, которые возникают между психологом, клиентом и образом. Именно поэтому арт-терапия остается мощным инструментом независимо от того, встречаетесь вы в кабинете или через экран. Все еще жду, все еще вас на нашем интенсиве "АРТ-ТЕРАПИЯ НА ПРАКТИКЕ. РАЗНООБРАЗИЕ ТЕХНИК" - 4 и 5 июля. Пару для получения скидки 50% ищем и находим в наших чатах поиска пар: 👉 Макс, 👉 ВКонтакте, 👉 Телеграм (загляните во все три, там уже есть предложения, но можно написать и свое). С вами психолог Мария Минакова