Практика «Восстановление после родов»
Практика «Восстановление после родов» ✅ самомассаж шва ✅ упражнение на дыхание и МТД ✅ 2 упражнения на кор Этот комплекс подходит как под восстановление после ЕР, так и при КС и диастазе. Если я приятна вам как тренер и у вас есть желание восстановиться с нами после родов, рекомендую пройти программу «Женское здоровье». Если есть лишний вес, возьмите тариф с поддержкой, поработаем с вами над питанием. Напишите, как вам два эфира про КС и ЕР? Что узнали? Какое действие сделаете для закрепления новых знаний?
565 просмотров