✍️ Короткая практика на выходные: какая роль в Треугольнике - ваша любимая? — 1 августа 2026 г. в 16:37:40.410
✍️ Короткая практика на выходные: какая роль в Треугольнике - ваша любимая? Традиционно месяц в Клубе начинается с небольшой самодиагностики, и я предлагаю сегодня сделать это вместе. 🔸 Представьте ситуацию: близкий человек просил вас о помощи, вам неудобно отказать прямо и вы ссылаетесь, что сейчас не самое удачное время. В ответ он тяжело вздыхает, отводит взгляд и говорит: «Ну ладно, я сам(а) как-нибудь с этим справлюсь... Раз уж тебе некогда». 👉 Прислушайтесь к себе. Какая мысль или эмоция возникает у вас самой первой? Выберите один вариант (будьте честны с собой, правильных ответов здесь нет): 1️⃣ «Блин, кажется, он/она обиделся. Надо отложить свои дела и все-таки помочь, иначе я буду чувствовать себя ужасно. Потом отдохну». 2️⃣ «Да почему я вечно во всем виновата? Я и так разрываюсь на части, а от меня все требуют и требуют. То, что мне может быть неудобно, никого не интересует» 3️⃣ «Опять эти манипуляции и давление на жалость! Бесит. Сейчас объясню, что со мной эти штучки не работают». 4️⃣ «Господи, опять это выслушивать. Промолчу/положу трубку/уйду в другую комнату, только бы не выслушивать это». 👇 Пишите в комментариях, какой вариант выбираете. А завтра разберём результаты.