Приоткрою “тайну” первой онлайн-встречи с ребёнком ✨
Приоткрою “тайну” первой онлайн-встречи с ребёнком ✨ Чтобы всё прошло спокойно и без классического «ой, у нас всё зависло», вот мой чек-лист подготовки: ✅ 1) Безопасное пространство Выделите час, когда в комнату никто не будет “врываться” и проверять «ну как там?». Ребёнок должен чувствовать: его не прервут и не контролируют. ✅ 2) Связь без сюрпризов Стабильный интернет + устройство с камерой: ноутбук/ПК/телефон на удобной подставке. Я работаю в наушниках — ребёнку (и особенно подростку) часто так комфортнее: меньше посторонних звуков, больше ощущения «это моё пространство». ✅ 3) Удобно сидеть = легче говорить Стул/кресло + стол или любая опора. Если ребёнку неудобно — внимание «уплывает» быстрее, чем Wi-Fi ✅4) Материалы (да, мы правда творим!) Даже онлайн мы рисуем, лепим, режем, творим и вытворяем! Чаще всего нужны: бумага, карандаши/фломастеры. Иногда — пластилин, краски, клей. ✅ 5) Игрушки — можно и нужно Игрушка рядом — это не «несерьёзно», а иногда лучший способ снизить напряжение и включиться. (Я игрушки обожаю — обзор как-нибудь сделаем!) ✅ 6) Для подростков: вода + салфетки Вода — чтобы не пересыхало горло. Салфетки — на случай, если разговор получится эмоциональным. И это нормально: все мы имеем право на бурные эмоции. ✅ 7) Про еду и “вкусняшки” Я не против перекуса на встрече. Но если встреча сразу после школы/кружков — заложите 10–20 минут отдыха и нормальный приём пищи. Голодному подростку не до психолога… да и вообще не до людей 😅 Как обычно начинается первая встреча с ребёнком? После встречи со мной родитель может рассказать ребёнку, как всё было: какой у меня голос, какие вопросы я задаю, о чём мы больше говорили. Это снижает тревогу. На самой встрече я начинаю с простого: кто я такая и как мы работаем. И обязательно говорю ребёнку: «Ты можешь задать мне любой вопрос — и я отвечу честно». Детям правда важно понимать, кто по ту сторону экрана. Дальше я расспрашиваю про интересы, жизнь, любимые темы — ищу «мостик», с которого легче начать контакт и работу. ❗Самый важный пункт: границы ✅ Подслушивать не надо. Присутствовать рядом — тоже. Ребёнок должен знать, что его разговор не контролируют. ✅ И ещё: после встречи не допрашиваем. Ребёнок может рассказать, показать рисунки, поделиться — если захочет. Если не хочет — не вытягиваем силой. Это ломает доверие и к процессу, и к вам. Важно: первые 1–3 встречи часто “пробные”. Они не обязаны быть идеальными. Мы знакомимся, проверяем связь, настраиваем темп — и контакт иногда растёт не за минуту, а постепенно. И это тоже ок 🤍Вопрос вам: а вы помните свою первую встречу со специалистом? Что помогло почувствовать себя в безопасности — и что, наоборот, мешало? Сорокина Екатерина Сергеевна (клинический психолог, аспирант кафедры общей психологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова). Запись: https://n1803909.yclients.com