MI

Medical Insider

Здоровье · 3 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🔬 «След» средиземноморской диеты в крови связали с меньшим риском смерти

🔬 «След» средиземноморской диеты в крови связали с меньшим риском смерти Средиземноморская диета оставляет в крови узнаваемый «след» из 67 метаболитов. У людей с наиболее выраженным «следом» риск смерти за годы наблюдения был примерно на 23% ниже. Это показали данные испанского исследования PREDIMED и трёх американских групп общей численностью более 14 тысяч человек. Связь наблюдательная и не доказывает причину. Разбираемся, что это значит для повседневного питания. Где опубликовано исследование: The American Journal of Clinical Nutrition Полный разбор на Medical Insider: https://medicalinsider.ru/dietologiya/sled-sredizemnomorskoy-diety-v-krovi-svyazali-s-menshim-riskom-smerti/ Telegram | MAX | Dzen