е всё зависит от сырья, состава и дозировки.
е всё зависит от сырья, состава и дозировки. Не пейте его «на всякий случай». Сначала проверьте свои триглицериды и проконсультируйтесь с врачом. А если вы здоровы — просто съешьте кусок скумбрии. Это вкуснее, чем ложка рыбьего жира, даже если вы не выливаете его в суп.✍️ А вы пьёте омега-3? Или считаете, что это «советский пережиток»? Делитесь в комментариях. 👇 P.S. Если вам больше 40, проверьте уровень триглицеридов и посчитайте свой сердечно-сосудистый риск. Это даст больше информации, чем банка с рыбьим жиром на полке. 😏🩺
60 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
191 подписчиков · Здоровье