🍁 Осень достаточно красочное время года, однако не стоит забывать, что именно осенью ч...
🍁 Осень достаточно красочное время года, однако не стоит забывать, что именно осенью часто происходит обострение хронических заболеваний. Советы по минимизации рисков обострения хронических заболеваний дает наш врач-терапевт Суховольская Анастасия Сергеевна👇 Обострению хронических заболеваний способствуют: - изменение температуры воздуха и атмосферного давления; - сокращение светового дня; - гиповитаминоз; - рост психоэмоциональной нагрузки (возвращение к рабочим и учебным обязанностям); - ослабление иммунной системы. Чаще всего в осенний период обостряются – заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь); дыхательной системы (бронхиальная астма, бронхит, ХОБЛ); сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца), ревматологические заболевания (артрит, остеохондроз, артроз). ❓Как минимизировать риски обострения хронических заболеваний? •Регулярные медицинские осмотры и консультация соответствующих специалистов. •Укрепление иммунной системы (рациональное питание, нормализация режима труда и отдыха, применение комплекса витаминов). •Защита от переохлаждений (одеваться по погоде, носить шапки и перчатки, водонепроницаемую обувь). •Регулярная физическая активность и закаливание способствуют укреплению иммунитета. •Профилактика респираторных инфекций благодаря вакцинации от гриппа и пневмококковой инфекции. Записаться на прием к Анастасии Сергеевне можно по телефону: 📞363 - 43 - 63 Или оставить заявку на сайте: https://msec.nsu.ru/about #медцентр #nsu