❗️Оренбуржцев предупредили об опасности удаленки: Работа из дома разрушает организм — 10 июня 2026 г. в 08:40:01.165
❗️Оренбуржцев предупредили об опасности удаленки: Работа из дома разрушает организм 🔹️Если человек на удаленной работе крайне редко выходит из дома и проводит время в четырех стенах, то это чревато целым каскадом патологических изменений организма. 🔹️Страдает практически всё – от костей и сосудов до мозга, катастрофически недополучающего кислород. 🔹️Такая гиподинамия приводит к потере тонуса сосудов, на фоне чего резко замедляется кровоток и растет риск тромбоза глубоких вен. 🔹️ При этом сердце без аэробных нагрузок слабеет, обмен веществ замедляется до критического уровня. Это грозит впоследствии инсулинорезистентностью и может привести к ожирению. 🔹️Кроме того, постоянно остающийся дома человек недополучает солнечного света, на фоне чего рушится синтез витамина D. Это плохо влияет на костную ткань и приводит к снижению иммунитета.