☀️ Врачи МЦ "Витамин" рассказали, как правильно охлаждаться в жару — 6 июля 2026 г. в 04:08:00.438
☀️ Врачи МЦ "Витамин" рассказали, как правильно охлаждаться в жару 🔹Кондиционер следует настраивать на разницу не более 5-6 градусов с температурой на улице. Чрезмерное охлаждение помещения также может навредить. 🔹В жару рекомендуется пить воду комнатной температуры или слегка прохладную, избегать алкоголя и быть осторожными с холодными напитками. 🔹Температура воды при принятии душа в жару должна быть 25-27 градусов, но допускается ее постепенное снижение.
184 просмотров