🌙 Вечерний факт: — 21 июля 2026 г. в 18:00:03.294
🌙 Вечерний факт: Стресс физически меняет структуру мозга. При хроническом стрессе уменьшается объём гиппокампа — зоны памяти и обучения. Хорошая новость: медитация и физическая активность обращают эти изменения вспять. Доброй ночи! Завтра утром — прогулка. Мозг скажет спасибо! 🧠🌿
56 просмотров

