☀️ Утренний факт: Мышечная сила хвата ниже утром не только из-за скованности суставов, но и потому что уровень тестостерона у большинства людей физиологически выше именно в утренние часы, а не в момент максимальной силы. С добрым утром! Пик гормонов — уже с вами, дело за разминкой! 💪☀️
ГБУЗ «Луганская городская многопрофильная больница №7» ЛНР
ПРО ТЕБЯ - психология
ГБУЗ МО "Можайская больница"
ГБУЗ МО "Можайская больница"
Тренер: Диеты|Фитнес - Упражнения, тренировка дома, Пилатес
А ʙ ᴛ ᴏ ᴩ *ʙ н у ᴛ ᴩ ᴇ н н и х *д ᴇ л/Алена Борисенко
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
