📍Как восстанавливается организм после отказа от курения, рассказал заведующий консульт... — 27 сентября 2026 г. в 05:44:53.669
📍Как восстанавливается организм после отказа от курения, рассказал заведующий консультативно-диагностическим центром НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Евгений Попов. - Чем раньше вы откажетесь от курения, тем лучше. Даже один день без никотина - важный шаг навстречу своему здоровью, - подчеркнул эксперт. 🫁 Табачный дым опасен для органов дыхания из-за высокой температуры и большого количества свободных радикалов. Они повреждают слизистую оболочку бронхов и дыхательных путей. Также табачный дым вызывает хроническое воспаление, которое приводит к серьезным последствиям, в том числе формированию фиброза или рубцовой ткани в дыхательных путях и других тканях легких. ⏳ Как восстанавливается организм после отказа от курения, смотрите в карточках 👆 О полезных привычках читайте на сайте ТакЗдорово.