🎙 Подкаст «Страх за будущее: почему мы замираем — и как из этого выйти»
🎙 Подкаст «Страх за будущее: почему мы замираем — и как из этого выйти» Подкаст для вас записала Олеся Лупак — основатель Университета психологии и маркетинга, практикующий психолог с 18-летним опытом. ❓Почему в условиях нестабильности люди теряют ясность целей, мотивацию и ощущение, что жизнь вообще идёт? ❓Почему «подожду, когда всё устаканится» — это не стратегия, а ловушка, из которой в одиночку выбраться очень сложно? В этом выпуске Олеся рассказывает: - как страх за будущее влияет на работу мозга и почему это блокирует любые действия, - про реакцию «заботься и объединяйся» — и почему выход из замирания часто происходит только рядом с другими людьми, - личную историю: как она сама оказалась в этом состоянии — и что помогло выйти. Поблагодарите Олесю Васильевну за подкаст реакциями ❤️🔥