В рамках республиканской программы "Активное долголетие" в доме-интернате для граждан...

В рамках республиканской программы "Активное долголетие" в доме-интернате для граждан пожилого возраста и инвалидов была проведена общеукрепляющая гимнастика на гимнастических ковриках. В ходе проведения физического занятия были использованы простые комплексы упражнений, доступные всем, а чтобы гимнастика была полезной – были соблюдены основные правила выполнения: правильно дышать, не допускать резких движений, заниматься гимнастикой в комфортном темпе, а особенно следить за самочувствием. Все получатели социальных услуг отлично справились с данными упражнениями, а самое главное получили заряд бодрости и отличного настроения!