«Колючий друг» для бодрости! — 3 сентября 2026 г. в 20:09:20.840

«Колючий друг» для бодрости! В доме-интернате медицинская сестра провела занятие по самомассажу с колючими мячами. Жильцы разминали ладони, перекатывая ребристые «ежики». Упражнения вернули рукам подвижность, сняли усталость и подарили заряд бодрости. В финале все сошлись во мнении: простой мяч творит чудеса и поднимает настроение лучше любого лекарства.