⚡️ Практика «Слепой выбор»
⚡️ Практика «Слепой выбор» Никакой подготовки. Никакого «правильного настроя». Просто колода и одна секунда честности. Вот что делаешь: 1. Перемешай колоду. Не думай, какую карту хочешь достать. Вообще не думай. 2. Вытяни одну карту вслепую. Переверни. 3. Стоп. Первая секунда. Что ты почувствовала? Не подумала, а именно почувствовала. «О!»? «Фу»? Тревогу? Радость? Скуку? Что-то непонятное? 4. Назови это одним словом. Запиши его или просто запомни. Всё 😏 У меня, например, выпала карта с женщиной на качелях в облаках. Первое слово: «зависть». Не «свобода», не «радость». Зависть. И это было честнее любого получасового разбора. Твоё слово не про карту. Оно про тебя прямо сейчас. Про то состояние, в котором ты ловишь этот четверг. P.S. Какое слово выскочило? Иногда одно слово говорит больше, чем целый дневник 🙊 📌 Карта из колоды «Отражения Души»