ПРОВЕРЬТЕ МУЖЧИНУ ПО ЭТИМ СИГНАЛАМ — 24 июля 2026 г. в 08:29:12.114
ПРОВЕРЬТЕ МУЖЧИНУ ПО ЭТИМ СИГНАЛАМ Если после 40 у мужчины появился живот, храп с остановками дыхания, усталость к вечеру, раздражительность и ощущение, что сил хватает только на работу, — это уже не просто «возраст» и не «много дел». Так организм показывает, что он живёт на резерве. В моей практике часто сначала приходит жена. Муж смотрит, как она ест вкусно, сытно, без голодных диет, видит результат и говорит: «Я тоже так хочу». Но мужчине нельзя просто идти «с вами за компанию». Ему нужна своя программа: по анализам, анамнезу, нагрузкам и состоянию организма. После 40 профилактика — это не лишнее. Это способ вовремя помочь организму, пока он ещё справляется.
401 просмотров