Доброе утро) завтрак это самый стабильный и самый вкусный прием пищи, лично у меня — 29 июня 2026 г. в 04:36:28.889
Доброе утро) завтрак это самый стабильный и самый вкусный прием пищи, лично у меня Ибо часто на работе да и дома все остальные приемы пищи-это налету, но все же собранные из логики- мне нужно кушать белки+жиры+углеводы. Просто на вкус или красоту в условиях загруженности, не особо уже и смотришь. Главное восполнить потребность. И да кстати, завтрак это самый главный прием пищи, потому что, те кто завтракают утром плотно, крайне редко испытывают проблему вечернего зажора. Так же и полноценный обед- гарантия того, что в ночь, когда прийдет осознание бренности бытия, мозг не заставит вас бежать за пироженкой или kfc, дабы заглушить боль душевных терзаний, под предлогом, ну я ж такая зайка, я себя должна хоть чем то порадовать. А если уж любите себя радовать вкусняшками то и жирным ляшкам тоже радуйтесь 🩷🫠