❗️29 апреля в 18:30 пройдет прямой эфир «Основы работы с ПТСР»
❗️29 апреля в 18:30 пройдет прямой эфир «Основы работы с ПТСР» Ведущая эфира: Анна Микадзе - практикующий психолог, соавтор проекта «Семья», учредитель образовательного центра «МетаЛидер». Также Анна является автором и преподавателем на курсе «Психология ПТСР», который проводится совместно с нашей Академией. Кому будет особенно полезнен эфир? 1) Членам семей участников СВО и других боевых действий 2) Участникам боевых действий 3) Тем, кто пережил аварии, катастрофы, нападения 4) Свидетелям травмирующих событий (волонтёрам, спасателям, очевидцам) 5) Тем, кто живёт в постоянной тревоге и напряжении 6) Психологам, педагогам, соцработникам Что будет на эфире? 1) Простым языком: что такое ПТСР и посттравматические реакции, чем они отличаются от “обычного стресса”. 2) Основные симптомы и “красные флажки”: когда важно обратиться к специалисту. 3) Почему тело реагирует так резко: сон, тревога, вспышки, избегание, онемение чувств. 4) Что можно сделать уже сейчас: базовые техники саморегуляции (дыхание, заземление, работа с образами, внутренний диалог). 5) Как поддерживать близкого человека безопасно: что говорить, чего не делать, как сохранять собственные границы. 6) Ответы на вопросы участников. ❗️Для подробной информации и регистрации на эфир переходите по ссылке: https://metaliderrnd.timepad.ru/event/3931874/