ПОЧЕМУ
ПОЧЕМУ «ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ» НЕ РАБОТАЕТ Есть один совет, который мы все хоть раз слышали. «Возьми себя в руки» И звучит он… правильно. 😅Как будто сейчас ты просто соберешься, вдохнешь, и станешь той самой – спокойной, сильной, продуктивной. И ты пробуешь… ✅Иногда даже получается. На день. На пару дней. Иногда – на целую неделю, если очень постараться. А потом… как будто внутри кто-то тихо говорит: 😞«Я больше не могу» И ты снова откатываешься. И в этот момент обычно приходит мысль: «Наверное, я просто слабая» или «Мне не хватает силы воли» 🧐Предлагаю посмотреть чуть глубже: Представь, как будто внутри тебя есть две части. 🤓Одна – правильная. Та, которая знает, как «надо». 😍А вторая – живая. Та, которая чувствует. И вот первая берет вторую… за руку. И начинает тянуть. «Пошли. Надо» А вторая замедляется. Сопротивляется. И даже упирается. И со стороны кажется, что ты просто «не можешь собраться». Но внутри происходит другое – ТЫ ТАЩИШЬ СЕБЯ… ЗА СОБОЙ. И в какой-то момент устаешь. Не от дел. А от этого постоянного напряжения из-за натяжения. ❗️❗️❗️ Парадокс в том, что чем сильнее ты пытаешься «собраться» – тем больше внутри «расходишься». И энергия уходит не в действие. А в эту невидимую борьбу. 📍Давай создадим маленький и интересный момент. Прямо сейчас. Ничего не меняй. Просто почувствуй: ✅ты сейчас собрана внутри? ✅чувствуешь легкость? ✅или как будто себя подталкиваешь? Это почти незаметно. Но разница огромная. В НейроСоме есть один поворот, который сначала кажется странным: ТЕБЕ НЕ НУЖНО «БРАТЬ СЕБЯ В РУКИ» Потому что когда ты «берешь» – ты уже разделяешь себя. 🩷🩷🩷 Нужно другое. Не тянуть себя. А собраться изнутри. Как будто все части тебя не спорят… а начинают «петь» друг для друга и вместе весело шагать в одном направлении🤗 И тогда появляется состояние, в котором не нужно себя заставлять. Ты просто… идешь. И в этом состоянии гораздо больше СИЛЫ. Но она не жесткая. Она – живая. При интересе «нового взгляда» и желанию согласовать свои системы, напишите мне в личные сообщения слово «КОНСУЛЬТАЦИЯ», и мы откроем для вас новый уровень видения, понимания, ощущений и действий. Согласованность рождает ЗДОРОВЬЕ. Осознанность возвращает СИЛУ. Метод НейроСома®🧬 #МилаРыбалова, автор Метода Специалист по системной сонастройке с психолого-коучинговым сопровождением Мое Сообщество в ВК