УСТАЛОСТЬ, КОТОРУЮ НЕ ЛЕЧИТ ОТДЫХ
УСТАЛОСТЬ, КОТОРУЮ НЕ ЛЕЧИТ ОТДЫХ 🌀 Есть ощущение, что ты устал… хотя вроде бы ничего такого не делал. Спал. Отдыхал. Даже пытался «не напрягаться». А внутри – как будто разрядился. Знакомо? ❗️Есть один неочевидный момент. Ты устаешь не от жизни. 🔨Ты устаешь… когда внутри тебя идут «дебаты». Один говорит: – давай уже начнем Второй: – а вдруг не получится Третий: – да потом, не сейчас Четвертый вообще лежит и говорит: – отстаньте от меня все 🌀 И ты в центре этого… как руководитель, у которого команда не в контакте даже между собой. И вроде никто ничего не делает. А энергия уходит. 🔵Потому что она тратится не на действия. А на внутреннее «перетягивание каната». И вот тогда появляется самая странная усталость: 🕐 когда ты почти ничего не сделал, но ощущение, будто прожил три жизни. ~~~~~~~ Вот давай прямо сейчас мини-мини-практика: 🟢не думай, 🟢не анализируй, 🟢не контролируй . Просто спокойно с размеренным дыханием посмотри внутрь. 💎 Ты сейчас «В СЕБЕ»? Или внутри есть расхождение? Это тихий момент. Но именно он решает: будут у тебя силы или нет. 🔋 Потому что энергия появляется не тогда, когда ты меньше делаешь. А тогда, когда внутри тебя перестают все спорить. При интересе «нового взгляда» и желанию согласовать свои системы, напишите мне в личные сообщения слово 👉«КОНСУЛЬТАЦИЯ» или нажмите кнопку в закрепе Канала👆, и мы откроем для вас новый уровень видения, понимания, ощущений и действий. Согласованность рождает ЗДОРОВЬЕ. Осознанность возвращает СИЛУ. Метод НейроСома®🧬 #МилаРыбалова, автор Метода Специалист по системной сонастройке с психолого-коучинговым сопровождением Мое Сообщество в ВК