Ленивые и сытные ПП голубцы
Ленивые и сытные ПП голубцы ⠀ КБЖУ на 100 гр: 123.9/11.7/6.5/3.7 ✅Ингредиенты: - фарш 500 гр - отварной рис 50 гр - капуста 200 гр - лук 1 шт - морковь 2 шт - соль, перец - копчёная паприка 1 ч.л - базилик сухой 0,5 ч.л - яйцо 1 шт - сметана 10% 200 гр - томатная паста 2 ст.л - прованские травы 1 ч.л - вода 200-300 гр - свежая зелень Больше тренировок для дома — в канале Фитнес
51 просмотров