А кто готовит завтрак тому, кто обычно готовит всем?
А кто готовит завтрак тому, кто обычно готовит всем? 7:12 утра. На кухне уже стоит чашка. Кофе сделан именно так, как ты любишь. Рядом тарелка с завтраком. И человек, который обычно всё это готовит сам, на секунду просто смотрит и не понимает: «Это мне?» Психологи Амит Кумар и Николас Эпли провели серию экспериментов с небольшими добрыми поступками. Люди дарили незнакомцам горячий шоколад, небольшие подарки и делали другие приятные вещи. Те, кто проявлял заботу, обычно недооценивали, насколько приятно это будет другому человеку. Получатели замечали не только сам подарок. Для них имело значение, что кто-то вообще решил сделать что-то хорошее. Завтра попробуй очень простую вещь. Встань чуть раньше человека, который обычно заботится о тебе. Сделай ему завтрак. Не праздничный. Не «идеальный». Кофе так, как он любит. Бутерброд. Каша. Что-нибудь, что обычно делает он сам. И не объясняй десять минут, какой ты молодец. Можно просто: «Сегодня твоя очередь ничего не делать». 💬 Есть человек, которому ты мог(ла) бы устроить такой завтрак? А если уже делал(а) что-то похожее, расскажи один конкретный случай. Источник: Амит Кумар и Николас Эпли, исследование о том, как люди недооценивают положительный эффект маленьких добрых поступков, 2022/2023.