I #М_Новости I
I #М_Новости I 🔋 8 августа на спортивной площадке парка города Мурино состоялось мероприятие проекта Центра культуры и спорта «Утренний экстрим». 🏸 В первой части "Спорт для всех" продолжили знакомиться с бадминтоном. Вначале немного размялись и позанимались гимнастикой под зажигательную музыку, затем выполнили комплекс подготовительных упражнений и поиграли в бадминтон. Участники продемонстрировали невероятную реакцию, ловкость и скорость мышления! 🤸🏼 Во второй части проекта прошла круговая тренировка. Прокачали силу, выносливость. В конце занятий выполнили упражнения на растяжку, чтобы мышцы быстрее восстановились! ℹ️ Ждем всех 15 и 22 августа на очередных занятиях. Приходите всей семьей и приводите друзей! В случае неблагоприятных погодных условий мероприятия пройдут в здании МКУ "ЦКС".