Мое тело | Здоровье | Спорт | Фитнес | ПП еда и рецепты | Похудение | Тренировки | Саморазвитие | Пилатес | Аэробика | Мотивация | Трансформация

Еда и рецепты · 11 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Идеальный белковый ужин для худеющих

Идеальный белковый ужин для худеющих ❤️Куриное /индейки филе 600 гр. ❤️Яйцо 3 шт. ❤️Помидор 150 гр. ❤️Сметана - 3 ст.л. ❤️Сыр 70 гр. ❤️Соль/перец -по вкусу.