😷 Что делать при неприятном запахе изо рта? — 3 июля 2026 г. в 12:31:00.814
😷 Что делать при неприятном запахе изо рта? Неприятный запах изо рта не всегда идёт «из желудка». Гораздо чаще причина рядом: налёт на языке, зубной камень, кариес, воспаление дёсен или сухость во рту. С чего начать? ▫️ чистите зубы 2 раза в день ▫️ очищайте язык, особенно ближе к корню ▫️ используйте зубную нить или ёршики ▫️ пейте достаточно воды ▫️ не курите или хотя бы сократите курение ▫️ не злоупотребляйте кофе и алкоголем ▫️ проверьте зубы и дёсны у стоматолога Что немаловажно, жвачка, мятные конфеты и ополаскиватель только маскируют запах. Если есть налёт, кариес или воспаление дёсен, запах будет возвращаться снова. Обратитесь к стоматологу, если запах держится несколько недель, дёсны кровоточат, есть боль, зубной камень, подвижность зубов, налёт на языке или постоянная сухость во рту. 📌 Если стоматологической причины нет, тогда стоит обсудить с врачом носоглотку, рефлюкс, сахар крови и лекарства, которые вы принимаете. Мое здоровье 👉 Подписаться