Опасен не сам звук храпа, а возможные остановки дыхания
Опасен не сам звук храпа, а возможные остановки дыхания Обычный редкий храп ещё не означает заболевание сердца. Но громкий постоянный храп может быть признаком обструктивного апноэ сна — состояния, при котором дыхание ночью многократно прекращается и возобновляется. В эти моменты организму может не хватать кислорода, а сон становится прерывистым. При каждом эпизоде организму приходится снова запускать дыхание. Ночные пробуждения и падение кислорода могут сопровождаться подъёмами пульса и давления. Нелеченое апноэ связано с повышенным риском трудно контролируемой гипертонии, нарушений ритма, инфаркта, сердечной недостаточности и инсульта. Обратитесь к врачу, если близкие замечают: — паузы в дыхании во сне; — всхрапывания, удушье или резкие вдохи; — очень громкий регулярный храп; — утреннюю головную боль; — сильную сонливость и снижение концентрации днём. Для диагностики может потребоваться исследование сна, которое оценивает дыхание, уровень кислорода, пульс и другие показатели. Не пытайтесь лечить подозрение на апноэ только спреями от храпа. Снижение веса при его избытке иногда помогает, но не заменяет обследование. Храп становится сердечным риском прежде всего тогда, когда за ним скрываются повторные остановки дыхания. Мое здоровье 👉 Подписаться