Ногти начали слоиться и ломаться? Не спешите покупать “витамины для красоты”
Ногти начали слоиться и ломаться? Не спешите покупать “витамины для красоты” Состояние ногтей зависит не только от питания. Постоянный контакт с водой и бытовой химией, травмирование ногтевой пластины и агрессивный уход тоже могут ухудшать её состояние. Роспотребнадзор рекомендует бережный регулярный уход и увлажнение кожи вокруг ногтя. Но если ломкость появилась недавно и сохраняется, стоит обратить внимание и на общее самочувствие. Например, повышенная ломкость ногтей и волос может встречаться при дефиците железа. При этом нередко присутствуют усталость, слабость или бледность. Ломкость ногтей вместе с сухостью кожи и волос, запорами, слабостью или другими симптомами также может наблюдаться при нарушениях функции щитовидной железы. На это обращает внимание НМИЦ эндокринологии Минздрава России. Что делать сначала: — защищать руки перчатками при работе с бытовой химией; — не отрывать и не шлифовать повреждённые участки агрессивно; — использовать обычный увлажняющий уход; — оценить, не появились ли одновременно другие симптомы. Если проблема сохраняется или ноготь меняет цвет, форму, отделяется от ложа — лучше показаться врачу. Заболевания ногтей имеют разные причины и требуют разного лечения. Ломкий ноготь сам по себе не доказывает дефицит витаминов. Сначала ищут причину — и только потом добавку или лечение. Мое здоровье 👉 Подписаться