ЗОЖ и Правильное питание

Медиа · 30 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

ПП-плов с говядиной — 30 августа 2026 г. в 13:00:02.670

ПП-плов с говядиной КБЖУ на 100 г: 122/7,7/2,4/17,5 Ингредиенты: • Нежирное филе говядины — 1000 г • Морковь — 700 г • Рис в сухом виде — 800 г • Репчатый лук — 400 г • Растительное масло — 20 мл • Специи и вода — по вкусу Приготовление смотрите в видео.