У меня тут сынок внезапно заболел, словил осенний вайб. Вчера скакал, а сегодня с темпе...
У меня тут сынок внезапно заболел, словил осенний вайб. Вчера скакал, а сегодня с температурой 39° валяется. Напомнила себе про основу противовирусной защиты - достаточное потребление жидкости: • 1,5-2 литра жидкости в день • температура напитков 37-39°C • кристаллик соли на стакан Обильное питье стимулирует кровообращение, улучшает доставку иммунных клеток к воспалённой области, способствует разжижению слизи в дыхательных путях, увлажнению слизистых оболочек и поддержанию их барьерной функции, что особенно важно в условиях сухого воздуха отопительного сезона, когда слизистые теряют защитные свойства. Какой-нибудь сезонный рецептик противовирусного чая хотите? 🍑 Молодость как система
2 894 просмотров