Амбивалентность или, иначе говоря, двойственность – это противоречивые чувства по отнош...
Амбивалентность или, иначе говоря, двойственность – это противоречивые чувства по отношению к какому-либо человеку или ситуации. С латинского "ambo" переводится как "оба", "valentia" - "сила". Амбивалентность - это, когда вы испытываете два разных чувства одновременно. Они не исключают друг друга, а сосуществуют вместе и направлены на один и тот же объект. Например: ▪Вы любите своего ребенка, но при этом вы можете испытывать к нему раздражение из-за капризов и непослушания. ▪Вы любите супруга, но также можете чувствовать злость из-за его привычек или поведения. ▪Вы цените свою работу за возможности развития и стабильность, но при этом испытываете недовольство по какой-либо причине. Если подобные противоречивые чувства испытываются одновременно в рамках ситуации и носят кратковременный характер, то их не стоит бояться. Это нормально 👌⠀ ⠀ Амбивалентность - реальность человеческой жизни. ☯ Окружающий мир сам по себе двойственный, а люди многогранны. В детском возрасте психика дуальна: черное/белое, хорошее/плохое, да/нет. Способность к амбивалентности у нашей психики появляется не сразу. Для ребенка мать, которая накормила и исполнила его потребности, становится абсолютно хорошей, но если она отлучилась, не сразу отреагировала, то превращается в абсолютно плохую. Словно это две разные матери, которые существуют поочередно. Со временем постепенно мать обретает целостный и реальный образ, она перестает расщепляться в психике ребенка на прекрасную и ужасную. Осознавать внутри себя дихотомию чувств, навык ее выдерживать, а затем приходить в равновесие - важная способность зрелой психики. Кстати, если вам снится, что близкий человек умирает, возможно, это про вытесненный конфликт любви-ненависти.⠀ ⠀ ☝Если же в психике человека люди и мир расщепляются на строгое черное и белое без полутонов, то тогда есть вероятность патологии - раскола внутри психики и, как следствие, качели состояний и действий, когда ещё вчера вечером человек испытывал к другому только положительные чувства, сегодня утром — только отрицательные, а сейчас — снова только положительные, когда одни люди видятся только хорошими и добрыми, а другие - исключительно плохими и злыми. В этом случае постоянно чередуются идеализация и обесценивание.⠀ ⠀ ▪Если в детстве не было опыта безопасного проживания противоречивых чувств, а многие родители запрещают ребенку, например, злиться на самого родителя, то навык гармоничного использования амбивалентности не будет развит. Психика расползется на фрагменты из невыносимых переживаний самого себя и других. Даже повзрослев, такой человек будет склонен к расщеплению и проективной идентификации, перекладывая собственные негативные переживания в других людей, при этом бессознательно провоцируя их на раздражение по отношению к себе, чтобы убедиться, что это они "плохие". Автор текста: Анастасия Михалева. Психоаналитический психолог.
Канал в каталоге Максиметера
42 подписчиков · Психология