«Просто успокойся» не работает: как помочь тревожнику?🫣
«Просто успокойся» не работает: как помочь тревожнику?🫣 В ситуациях, когда охватывает тревога, часто слышишь от других: «Не переживай», «Успокойся», «Выброси это из головы». Сиюминутно выйти из тревожного состояния эти фразы точно не помогут! Психолог Московской службы психологической помощи населению Эллания Гурьева подскажет, как правильно помочь человеку в этом состоянии. #МСППН #ПсихологМосква #Психология
254 просмотров