📌 Уже сегодня в 17:30 (МСК) встречаемся на бесплатной практической встрече с Ириной Ст...
📌 Уже сегодня в 17:30 (МСК) встречаемся на бесплатной практической встрече с Ириной Стиплиной Тревога знакома каждому из нас, иногда она помогает адаптироваться к изменениям, а иногда начинает управлять жизнью, отношениями и решениями. Сегодня вместе с практикующим психологом и Академическим директором нашего института Ириной Стиплиной разберёмся, как устроена тревога и что помогает с ней работать в современной психологической практике. На вебинаре поговорим о том: ✔️ почему возникает тревога и какие механизмы её поддерживают ✔️ как отличить естественную тревогу от состояния, требующего внимания специалиста ✔️ какие подходы используются в психологической помощи людям с тревожными состояниями ✔️ какие практические инструменты помогают снизить уровень тревоги и вернуть ощущение устойчивости 🤗 Нам хочется, чтобы эта встреча стала настоящим диалогом, поэтому мы приглашаем вас не просто быть зрителями, а участвовать в обсуждении, делиться своими наблюдениями и задавать вопросы Ирине. Если вам пока некомфортно включаться в разговор, можно побыть в роли зрителя, послушать встречу и взять для себя то, что будет полезно именно сейчас. 🔗Подключайтесь по ссылке заранее, в 17:30 по Мск мы начнем: здесь была ссылка, трансляция закончилась Будем ждать вас!