🙏Как найти смысл, когда кажется, что его больше нет?
🙏Как найти смысл, когда кажется, что его больше нет? Виктор Франкл — австрийский психиатр, невролог и создатель логотерапии, посвятил жизнь поиску ответа на этот вопрос. Пережив концентрационные лагеря, он пришёл к выводу, что человек способен сохранять внутреннюю опору даже в самых тяжёлых обстоятельствах. Не потому, что страдание становится легче, а потому, что отношение к происходящему и поиск смысла помогают продолжать жить. Логотерапия рассматривает стремление к смыслу как одну из базовых человеческих потребностей. Франкл называл её «волей к смыслу». Когда человек теряет ощущение смысла, он может столкнуться с чувством пустоты, утратой мотивации и экзистенциальным кризисом. Задача логотерапии — не дать готовые ответы, а помочь человеку найти собственные. В основе подхода лежат три ключевые идеи: ✔️ человек сохраняет свободу выбирать своё отношение к обстоятельствам, даже если не может изменить сами обстоятельства ✔️ смысл нельзя навязать, его можно только открыть для себя ✔️ смысл можно находить через то, что мы создаём, через отношения и значимые переживания, а также через отношение к неизбежным жизненным трудностям Логотерапия помогает исследовать вопросы, которые возникают у каждого человека: ради чего жить дальше, на что опираться в кризисе, где искать внутренние ресурсы, когда привычные ориентиры перестают работать. 💜 17 августа в нашем институте стартует программа «Логотерапия и экзистенциальный анализ» Наставник программы — Олег Валуев. На программе познакомитесь с философией и основными принципами метода, узнаете, как работать с экзистенциальными запросами клиентов и как применять подход Франкла в психологической практике. 👉 Узнать подробнее о программе и оставить заявку на консультацию