❓«Зачем идти к психологу, если можно просто поговорить с подругой?»
❓«Зачем идти к психологу, если можно просто поговорить с подругой?» Подруга может поддержать, пожалеть, сказать: «Да не переживай, всё наладится». И иногда это действительно помогает пережить сложный день. Но она смотрит на вашу ситуацию через призму своего опыта. Советует то, что сработало у неё/у других людей, может занимать чью-то сторону или стараться успокоить любой ценой, не выдерживая ваших чувств. Психолог не даёт готовых советов и не оценивает, кто прав, а кто виноват. Его задача — помочь увидеть то, что обычно остаётся за кадром: повторяющиеся сценарии, убеждения, внутренние конфликты или причины, по которым проблема снова и снова возвращается в вашу жизнь. К подруге — за поддержкой. К психологу — за самопознанием и реальными инструменты для изменений. А вы как думаете? ❤️ - подруги достаточно 🔥 - есть и подруга, и психолог 🍏 Каналы «МОЖНО Есть»: Telegram | MAX