«Ксения Собчак похудела на интервальном голодании. Может и мне так надо?»
«Ксения Собчак похудела на интервальном голодании. Может и мне так надо?» Привет! На связи Елена Владимирова — нутрициолог «МОЖНО Есть». В этом видео ☝️ разобрала для вас подход Ксении к снижению веса. О чем это видео: ▪️ Исследование не показало преимуществ интервального голодания в сравнении с классическим дефицитом калорий ▪️ Почему интервальное голодание далеко от идеальной системы питания ▪️ Кому лучше не пробовать этот метод и к чему могут привести эксперименты И еще хочу напомнить: что хорошо одному, для другого может закончится плохо. Поэтому мы не рекомендуем "повторять за звездами". Гораздо лучше найти свой уникальный путь к балансу в питании. Если нужна поддержка в этом вопросе — напишите нам. 🍏 Каналы «МОЖНО Есть»: Telegram | MAX