Часто людям с СДВГ, которые жалуются на эмоциональную дисрегуляцию, ставят неверный диа... — 7 августа 2026 г. в 13:57:00.438
Часто людям с СДВГ, которые жалуются на эмоциональную дисрегуляцию, ставят неверный диагноз - ПРЛ или ПТСР текст Марианны Шипицыной Но на самом деле есть большая разница. Люди с ПРЛ “верят” в то, что чувствуют и не сомневаются в правильности и законности своих чувств и действий. У людей с ПТСР мы увидим повторяющиеся триггерные ситуации, которые запускают эмоциональную реакцию. Люди с СДВГ понимают, что их чувства и поведение чрезмерны, никаких триггеров нет, это абсолютно не соответствует ситуации, но ничего не могут с этим сделать. И попытка лечения каких-то травматических переживаний (даже если они есть) никак не влияет на чувства и поведение клиента. Поэтому как последствия эмоциональной дисрегуляции мы можем увидеть постоянное чувство вины перед близкими, ощущение собственной плохости и невменяемости и попытки контролировать свои эмоции, которые приводят или к более сильным взрывам, или к полной потере контакта с чувствами и депрессии. Почему так происходит? Дело в том, что у людей с СДВГ мозг функционирует по-другому, чем у нормотипичных людей. Часть мозга, которая отвечает за эмоции - миндалевидное тело - очень активна и вызывает эмоции более сильные, чем они должны быть. В свою очередь лобные доли мозга (кора) недостаточно активна и ей не хватает сил затормозить сильную реакцию миндалевидного тела. Также люди с СДВГ не обладают некоторыми психическими механизмами, которые есть у нормотипичных людей. Например,в момент захваченности чувствами они не могут думать, о том, что чувствуют и анализировать свои реакции. А также не умеют сами себя успокаивать или прикладывать психические усилия для улучшения своего состояния. Все это приводит к порочному кругу: сильные эмоции - попытка их сдерживать - бурное отреагирование - чувство вины - усиление контроля - еще более сильное отреагирование. Это порочный круг создает в жизни людей с СДВГ серьезные проблемы в сфере личных отношений, отношений с детьми, работы и социального окружения. Если мы можем проинформировать клиента, как и почему его мозг работает именно таким образом, это зачастую сразу же облегчает ситуацию, снижает чувство вины и собственной плохости. И далее мы можем предложить ему комплекс мер по улучшению эмоциональной саморегуляции, который дает отличные результаты. — Курс Марианны Шипицыной "СДВГ у взрослых: понять, принять, помочь" Шесть занятий с 7 сентября - по понедельникам онлайн в 19:00. Встречи будут записываться и останутся в доступе Стоимость занятия - 3500руб Занять место - на сайте