Точка, которая помогает телу и душе
Точка, которая помогает телу и душе Всего несколько минут массажа в день — и вы почувствуете, как снижается тревожность, нормализуется пищеварение и улучшается общее самочувствие. Где находится Ле-Цюе? Находится на внутренней стороне запястья, в небольшом углублении у основания большого пальца. Чем полезна? 🟢 Улучшает работу ЖКТ 🟢 Снижает уровень стресса 🟢 Поддерживает здоровье сердца 🟢 Укрепляет иммунитет Как работать с точкой? Нежно массируйте её круговыми движениями по 5–10 минут в день — утром или перед сном. Можно использовать масло для большего расслабления. Техника пришла из тибетской практики — и её эффективность проверена веками. Мудрость Поколений
359 просмотров