Слабо чувствую член партнера — 20 апреля 2026 г. в 13:38:38.793
Слабо чувствую член партнера Это всё? Он уже внутри? ... Если ты хоть раз ловила себя на мысли " А точно мы начали? "; " Я чувствую, что между нами как будто нет секса.... Он есть, но как будто ничего не происходит" И вот правда, если ты не чувствуешь партнера, ощущения притуплены, то кажется - секса нет совсем. Причины в том, что мышцы тазового дна слабы, они не обхватывают , не создают трение, не посылают сигналы в мозг. И это не про возраст, не про то, как долго вы уже вместе. Это может случится у любой, и в 20, и 35 , и после родов , и просто от стресса или малоподвижного образа жизни . Но есть и хорошая новость : чувствительность можно вернуть. Для этого мы: ✔️тренируем мышцы тазового дна : благодаря этому ты получишь больше чувствительности при сексе ✔️ правильное дыхание : это поможет расслабиться во время секса и получать больше удовольствия ✔️ делаем акцент на свои ощущения: замечай, как твое тело реагирует на прикосновение, дыхание, внутренние ощущения. Пусть твой секс будет глубоким и влажным ❤️