Вагинальные шарики и тренажеры, почему их нужно выбросить ? — 16 июня 2026 г. в 09:00:04.844
Вагинальные шарики и тренажеры, почему их нужно выбросить ? *основы объяснила в видео Но также важно помнить 💔шарики многие используют даже не понимая где находятся МТД 💔часто их и тренажеры используют в одном положении лежа/сидя, мышцы тазового дна нам нужны каждый день и в движении 💔работа с шариками не учит бытовым привычкам ( как ходить в туалет без натуживания и не только ) Поэтому экономлю ваши деньги и торжественно говорю - не покупайте шарики и тренажеры 🫂

